お知らせ

2023.11.21 おしらせ

【講座・イベント情報】ヨガ教室 開催(2023年12月15日) ※終了しました

概要

・シニア世代もムリなくできる優しいヨガを体験したい方
・運動が苦手で身体が硬い方
・らくらくストレッチを体験したい方
・よく眠れるようになりたい方

勤労福祉会館など足立区内をはじめ、都内各所で教室を開かれている川谷 幸子先生(Y.K Yoga教室 主宰)による、初心者向けのヨガ体験教室です♪

日程・時間

2023年12月15日(金) 14:00~15:00

定員

14名(先着順)

参加費

500円

持ちもの

・ヨガマット、または大きめのバスタオルをご持参ください。
・水分補給のため、飲み物も各自お持ちください。

申し込み方法

12月1日(金)より受付開始
会館窓口もしくはお電話03-3838-3581まで(全日 9:00~21:00)
※満員になり次第、受付を終了させていただきます。
あらかじめご了承ください。

備考

開催会場は、足立区勤労福祉会館 和室 を予定しております。

一覧へ戻る